0
In Yoga
Posted

Este menstruaţia necesară sănătăţii?

Încă din cele mai vechi timpuri şi până astăzi, oamenii s-au străduit să explice acest fenomen complex care este menstruaţia , considerat adeseori a fi o anomalie biologică. Mai mult decât atât, [...]

0
In Yoga
Posted

3 asana-e pentru remodelarea trupului și echilibru interior

În septembrie se numără bobocii și încep cursurile școlilor. Zilele de vară toride se pierd în timp și lasă loc unora puțin mai răcoroase. Natura e mai îmbelșugată și ne oferă toate roadele [...]

0
In Yoga
Posted

Yoga pentru remodelarea trupului si echilibru interior

Te numeri și tu printre acele femei care își doresc un corp armonios și frumos, dar în același timp aspiră la o stare de echilibru pe plan psiho-emoțional și spiritual? Dacă răspunsul tău este [...]

0
In Yoga
Posted

Ghidul începătorului în yoga – 6 sugestii pe care trebuie să le știi

Poate ai auzit la prieteni despre yoga sau poate pe rețelele sociale sau ai citit într-o carte despre tehnicile de yoga, atât de bune pentru corp, trup și suflet și vrei să o practici și tu. Dar [...]

0
In Yoga
Posted

Yoga pentru copii

Hei! Se apropie 1 iunie, probabil cea mai așteptată sărbătoare de către copii, ziua lor. Din 2017 această zi a devenit și sărbătoare legală cu liber de la stat. O zi perfectă. Prima zi din luna [...]

0
In Yoga
Posted

Hatha yoga: 7 beneficii pentru sănătatea ta spirituală și fizică

În limba sanscrită, ”ha” înseamnă “Soare” (principiul masculin, emisiv), iar ”tha” înseamnă “Lună” (principiul feminin, pasiv). Hatha Yoga permite, astfel yoghinului să se identifice [...]